精力向上サプリメント

薄毛と頭皮の関係

薄毛と頭皮の関係

薄毛と頭皮の関係

薄毛と頭皮の状態には深い関係があります。

頭皮が柔らかいほうがハゲにくいそうです。
頭皮の血行が悪くなると当然固くなってしまうので、できるだけ頭皮は柔らかく
しておく必要があります。

頭皮を柔らかく保つには、マッサージが効果的みたいです。
適度な刺激を与え続けることで、血行がよくなり、自然とやわらかくなっていきます。
しかしあまり強い刺激を与えすぎると、頭皮の表面にキズがついてしまい、
炎症を起こしたりして逆効果になってしまうので、やさしく行うことが肝心です。

他にも、頭皮を清潔に保つために、シャンプーでしっかりと洗う、シャンプーやリンスが
頭皮に残らないようにしっかりと洗い流すなどを気をつける必要があります。

あとは、頭皮が蒸れないように、ずっと帽子を被っておかないようにする、常に清潔にする、
分け目を時々変えるなど、細かい工夫でかなり薄毛のリスクは減らせるそうです。

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自分のライフスタイルにあった育毛剤を選びましょう。

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